菊花茶散风清热清肝明目 但不是人人都能喝

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2019-04-18

国务院  2019年3月21日  (此件公开发布)  据交通运输部消息,为落实好《粤港澳大湾区发展规划纲要》,交通运输部正研究制定《关于支持粤港澳大湾区交通运输发展的实施意见》(以下简称《实施意见》),推动粤港澳大湾区加快形成现代化交通运输体系,更好支撑大湾区经济社会发展和对外开放。  据介绍,未来大湾区交通运输发展将总体围绕“一条主线”,实现“两个提升”,努力建设“三区”。

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  2019-04-0410:074月3日,宁夏医科大学学生在活动上集体宣誓《医学生誓言》。

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原标题:菊花茶不是人人能喝  菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

菊花茶起源于唐朝,清朝时已经广泛应用于民众生活中。   不过,饮用菊花茶有一些禁忌要注意。   作用:清肝火、护眼睛  菊花的药用价值很高,具有疏风、明目、解毒的功效,既清香可口,又能治病。 菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。   注意  一、搭配合理一般情况下,阳虚体质的人时常会怕冷,而脾胃虚寒的人一吃寒凉的东西就容易胃疼。

上述两类人喝菊花茶的时候,最好用秋桑葚、枸杞、干果等进行搭配。

  二、不要加糖身体强健的人喝菊花茶尽量不加糖,因为加糖会削弱菊花茶的功效;但对身体比较虚弱的人,菊花茶加糖可以稍稍减弱寒气,更适合自己的体质。   三、隔夜不喝菊花茶含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化性。 它可以帮助人体清除体内的自由基,降低胆固醇,但黄酮类物质非常不稳定,易氧化。 菊花茶放久了之后,花朵由淡黄色变成绿色,这就是黄酮类物质氧化后失去原有的色泽及保健功效,所以菊花茶应及时饮用,不能久置。

  提醒:老幼孕妇不宜饮用  有人认为,喝菊花茶可以降低血压、胆固醇,对于老年人来说再合适不过了。 实际上,老年人脾胃较虚弱,消化功能不好,并不适合经常饮用菊花茶,以免引起肠胃病。 正处于生长发育高峰期的儿童,也不适合多喝菊花茶。

  菊花茶去火效果极佳,当然是寒性饮品,不适合自身免疫力低、脾胃虚弱的孕妇;此外,经常感冒、身体虚弱、脾胃虚弱、免疫力低下、手脚发冷、腹泻和胃部不适等症状的人群也不适宜喝菊花茶,否则会加重“体寒”的症状。

(穆桃琳)(责编:李丹、王浩)。